[...] czasu na specjalne diety ale ogólnie jem dużo 6 posiłków dziennie bogatych w białka i węglowodany -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na oma + deca po 10 amp 8. TRENING: codziennie jedna partia trening nie trwa dłużej niż 45 min 9. CEL CYKLU:Dobrej jakości mięsień i około 10kg masy 10. ODSTĘP [...]
tak jedna miarka to 6,5g, bo tam oprocz mono jest rowniez tauryna, jezeli to twoj pierwszy cykl to jedna miarka w dni nietreningowe wystarczy, w dni treningowe dwie, odradzam bieganie jesli sie masujesz i masz klopoty z lapaniem masy. Co do odzywek to kupuje sie je weglug brakow w diecie, jezeli brak ci bialka to kup ostrowie, jezeli weglowodanow [...]
Uriel nie łap mnie za słówka.Wiesz o co mi chodziło.Jak zaczne cykl to dam znac.****a tylko te wino mnie w ****e chajsu wyjdzie.Nie wiem jak to bedzie ale jestem dobrem mysli bo mam za***ista robotę w danii.Oby jak najdłużej.Zrobie sobie samochód,kupie troche ciuchów pare zlotych na balety i jak starczy to zambona kupie.A jak nie to kupie wino [...]
Skoro robisz cykl na zasadzie, diety nie ma, a białko 3x dziennie - to się nie dziw, że XS nie działa. Sorry, metka też by nie pomogła Ja na XS poprawiałem rekordy co trening, masy też poszło trochę. W DNT AAKG zbędne. NO-XPLODE to tylko trochę pompy i komfort treningu - wzrostu po tym nie oczekuj. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-27 [...]
dzieki bardzo wam panowie-wiedzialem ze moge na was liczyc.Mam jescze jedna kwestie czemu napisales "JEŻELI MA TO BYĆ CYKL WYPOCZYNKOWY...", to co niby , ta rozpiske ktura mi napisales, to jest jakas wypoczynkowa,lzejesz tak ?? , i ile czasu zalecasz na niej cwiczyc?? pOZDrO :)
Biniu ja w piatek laduję WW az do soboty wieczorem. Dlatego chcialbym poprostu podmienic ladowanie WW na cheat day (max 8h bez soboty wtedy). A po wtorkowym deplection zaburzę cały cykl CKD A co do moich mozliwości to 10000kal to lekko zjem ;) Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-12-06 12:34:02
Pierwszy cykl spoko. Co do drugiego to na 300mg enana raczej super rzeźby nie zrobisz. To już jest dawka która dosyć mocno aromatyzuje. Dobrze by było jakbyś dorzycił proviron..
Na osłonke podczas cyklu dorzuć sylimarol jeszcze Ewentualnie nolvę Cykl nawet dobrze rozkminiony , nie to co moi "koledzy" ze szkoły ze np. na trądzik walą opalanie czy bez nolvy testosteronu biorą itp.
IMO teściu jest jeszcze ok, ale wina to za dużo na bank! Po co ładować aż 200. Stary, 100 już będzie satysfakcjonowało. A z resztą wino jest zbyt toxic aby na 3 cykl walić aż tyle... I odejdźmy od śmiesznych rozpisek na enanta e5d. 1x w tyg iniekcja styknie bez problemu!
Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]
Aras nie spodziewalem sie po Tobie takiej podpowiedzi. Jego drugi cykl a Ty mu podpowiadasz zeby lecial 24 tyg w 12 tyg nie bedzie wiedzial co ma robic. Patrzac na smieszna dawke npp moge zaryzykowac ze jak bedzie mial dobra mete to od piatego bedzie sie zastanawial co robic.
gdyby tylko przeczytal ze zrozumieniem to co napisalem to nie uwazalbym ze polecam mu 2xCP + 2xTCM tylko zaczac cykl 1x CP 2x dziennie bo 18g to wlasniue tyle i po skonczeniu 1x TCM 2x dziennie, wystarczy tylko troszke pomyslec
Co do stawow na solo winie to sprawa indywidualna :) Robilem juz kiedys cykl na winie i t3 na wycinke i zero odczucia stawow obecnie tez jestemm na cyklu meta +wino i jest ok wiec nie wierz tez w to co Ci kazdy mowi ze dostaniesz po stawach :)bo rozne sa opinie :)
raczej dobrze rozpisane...kiedyś podobne frykasy łykałem! a tak poważnie, to nie ma co tak dużo łykać... białeczko jako uzupełnienie dietki, carbo po treningu oraz ako izotonik jak cykl, to jakiś stack, no booster , zma i tyle
co do bcaa to mam xplode z olimpa jeszcze 3/4 paczki :) a co gdyby clouta dolozyc do tego shotguna ? xpanda ? albo zrobic s+s ? na cykl chce wydac do 350zl (w tym wliczajac odzywke bialkowa) Zmieniony przez - cNc69 w dniu 2010-08-11 10:58:57
sorry za blad. to forum sportowe, nie ortograficzne tylko glupi uczy sie na swoich bledach dlatego staram sie pomoc co niektorym by ich nie popelniali po co sie wogole wypowiadasz? nie Twoj temat sam sie przed chwila popisales rozpisujac chlopakowi cykl 1:1 z deki:testa Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-20 21:18:47
Nie nie za ph to już się nie wezmę myślę żeby zrobić cykl na enanie tak z 12 tyg na początek bo to pierwszy kontakt z igła zobaczyć co i jak,jak będzie szło temat już w sumie mam czekam tylko aż to wszystko wróci do normy.Według was wystarczy sam enan na początek?
rób jak uważasz, jak jesteś tak zdeterminowany to w archiwum poszukaj postu "cykl na masę" jest tam rozpiska cyklu od x-mena, zrobisz sobie w ten sposób najmniejszą krzywdę z możliwych, ile urośniesz? to zależy jak będziesz ćwiczył, jak się będziesz odżywiał, no i oczywiście jak później zatrzymasz spadki co do zdrowia, to powiem ci że [...]
MCT w dni depletion na CKD - jak brać ?
